هل أعجبتك المعاينة؟
هذا هو الدرس الأول المجاني. احصل على وصول كامل — اطلب عرضًا تجريبيًا أو سجّل الدخول.
تقدير الذات في مكان العمل
حسّن تقديرك الذاتي في مكان العملشاهد الدرس الأول مجانًا — احصل على وصول كامل إلى جميع الدروس الـ5.
أساسي مقدِّم الخدمة : Nekeyla Oliver 5 الدروس · 10m باللغات: العربية, الألمانية, الإنجليزية, الإسبانية, الفرنسية, البرتغالية, Chinese
وصف الدورة
ما المقصود بتقدير الذات؟ وما طرق بناء تقدير الذات في العمل؟ هذه الدورة التدريبية بعنوان تقدير الذات في العمل، سوف تساعدك في التعرف على مفهوم تقدير النفس ومعرفة أوجه ارتباطه بمكان العمل، مع التركيز على فوائد تحَسُّن تقدير الذات بالنسبة لك. سوف تتعلم أيضاً استراتيجيات بناء تقدير الذات وكيف سيرفع ذلك من أدائك في العمل.
في هذه الدورة التدريبية، سوف تتعلم طرقاً متعددة لتحسين شعورك الإيجابي نحو نفسك، بما يتضمن تحديد هدفك والاحتفاء بنجاحاتك وبناء علاقات قوية. سوف تسمح لك هذه الدورة التدريبية بالتعرف على عدة طرق لتحسين تقديرك الذاتي واكتشاف تأثيره عليك في مختلف الجوانب مثل ارتفاع جودة العمل والتقدم في المسار المهني وبناء علاقات أفضل مع أعضاء الفريق. سوف تتعلم أيضاً أساليب أخرى لتنمية تقديرك لنفسك في العمل، مثل: إرشاد زملائك والتطوُّع لمساعدة الآخرين وإتقان مهارة جديدة والانفتاح للتعلُّم دوماً وجعل ذلك أسلوب حياة. في نهاية هذه الدورة التدريبية سوف تتمكن من فهم أثر التقدير الجيد للذات على تحقيق نتائج إيجابية مفيدة لك في عملك.
ما ستتعلمه
- فهم الفوائد المهنية لتقدير الذات الصحي
- بناء تقدير الذات في العمل من خلال استراتيجيات مثل تحديد هدفك، والاحتفاء بنجاحاتك، وبناء علاقات طيبة
- تنمية تقدير الذات من خلال أنشطة خارج العمل، مثل أن تصبح مرشداً، والتطوع، وإتقان مهارات جديدة
- التعرف على كيف يمكن لتقدير الذات العالي أن يحسن جودة العمل، ويدعم التقدم المهني، ويعزز العلاقات مع أعضاء الفريق
- تطبيق التعلم مدى الحياة كطريق لتقدير أكبر للذات في بيئة العمل
النقاط الرئيسية
- يرتبط تقدير الذات ببيئة العمل، ويمكن للمستوى العالي منه أن يفيد أداءك المهني.
- يمكنك تعزيز المشاعر الإيجابية تجاه نفسك من خلال تحديد هدفك، والاحتفاء بنجاحاتك، وبناء علاقات طيبة.
- يمكن أن يؤدي تقدير الذات العالي إلى تحسين جودة العمل، والتقدم المهني، وبناء علاقات أفضل مع أعضاء الفريق.
- يمكن أيضاً تنمية تقدير الذات خارج العمل من خلال أن تصبح مرشداً، والتطوع لمساعدة الآخرين، وإتقان مهارة جديدة، والانفتاح على التعلم مدى الحياة.
الأسئلة الشائعة
ماذا يغطي هذا المساق؟
يستكشف مفهوم تقدير الذات وارتباطه ببيئة العمل، وفوائد تقدير الذات العالي، واستراتيجيات بناء تقدير الذات في العمل ومن خلال الأنشطة خارج العمل.
ما المهارات التي سأطورها في هذا المساق؟
يركز المساق على التقييم الذاتي، والثقة بالنفس، والتحفيز الذاتي، والتطوير المهني، وإثراء العمل، والعلاقات في بيئة العمل.
كيف تم هيكلة المساق؟
يتم تنظيمه في دروس: مقدمة، والفوائد المهنية لتقدير الذات، وبناء تقدير الذات في العمل، وطرق إضافية لتحسين تقدير الذات، واختبار معلوماتك.
ما الذي سأكون قادراً على فعله بنهاية هذا المساق؟
ستكون قادراً على فهم أفضل لكيف يمكن لامتلاك تقدير ذات عالٍ أن يؤدي إلى نتائج أكثر ملاءمة في بيئة العمل.
ما هي بعض الطرق التي يقترحها المساق لبناء تقدير الذات خارج العمل؟
يقترح أن تصبح مرشداً، والتطوع لمساعدة الآخرين، وإتقان مهارة جديدة، والانفتاح على التعلم مدى الحياة.
