وصف الدورة
عندما تكون على وعي بنقاط قوتك الشخصية، سيحسن ذلك من رفاهتك حيث سيمنحك فرصاً أكبر للنجاح في حياتك اليومية. من النادر جداً أن "تسيطر" على ما يجري حولك بالكامل. أنت لا تملك السيطرة إلا على قراراتك واستجاباتك. ولكن عندما تدرك نقاط قوتك، يمكنك أن تتعلم كيف تتألق في عيون الآخرين. عندما تصقل نقاط قوتك الشخصية، ستشعر بثقة أكبر في اتخاذ قراراتك. وهذا سيساعدك في تحقيق أهدافك بسرعة أكبر.
في هذه الدورة التدريبية حول نقاط القوة الشخصية والرفاهة، ستتعرف على كيفية تأثير إيجاد نقاط قوتك الشخصية والوعي بها على رفاهتك. ستتعرف أيضاً على كيفية تحديد نقاط قوتك وقيمك الشخصية، كما ستستكشف مجموعة من الوسائل التي من شأنها أن تعينك على الاستفادة من نقاط قوتك الشخصية ومن ثم تحسين التوازن بين عملك وحياتك، ستعرف كيف أن تحسين نقاط قوتك الشخصية من الممكن أن يساعدك في الشعور بسيطرة أكبر على حياتك الشخصية والمهنية.
ما ستتعلمه
- تعريف نقاط القوة الشخصية
- تحديد نقاط قوتك الشخصية وقيمك من خلال التقييم الذاتي
- استكشاف العلاقة بين نقاط القوة والشخصية والرفاهية
- الاستفادة من نقاط قوتك الشخصية مع تقليل نقاط الضعف
- اكتشاف كيف يؤثر فهم نقاط قوتك على حياتك الشخصية والمهنية
- التعرف على ما هو في نطاق سيطرتك وما هو خارجها
النقاط الرئيسية
- يُمكن لفهم نقاط قوتك الشخصية أن يُحسّن رفاهيتك ويمنحك ميزة في حياتك اليومية.
- لا يمكنك التحكم إلا في قراراتك وردود أفعالك الخاصة، وليس في كل ما يجري من حولك.
- يُمكن لتنمية نقاط قوتك الشخصية أن تجعلك أكثر ثقة في صنع قراراتك وتُساعدك على تحقيق أهدافك بسرعة أكبر.
- نقاط القوة الشخصية والشخصية والرفاهية مترابطة فيما بينها.
- يُعدّ التقييم الذاتي أداة قيّمة للكشف عن نقاط قوتك وقيمك وفهمها.
الأسئلة الشائعة
ما الذي سأتعلمه في هذا المقرر؟
ستتعلم كيفية تعريف نقاط القوة الشخصية، وتحديد نقاط قوتك وقيمك، واستكشاف العلاقة بين نقاط القوة والشخصية والرفاهية، والاستفادة من نقاط قوتك لتحسين توازنك بين العمل والحياة، وفهم قيمة التقييم الذاتي.
كيف يُمكن لفهم نقاط قوتي الشخصية أن يُساعدني؟
يُمكن لفهم نقاط قوتك الشخصية أن يُحسّن رفاهيتك ويجعلك أكثر ثقة في صنع قراراتك ويُمكّنك من تحقيق أهدافك بسرعة أكبر ويجعلك تشعر بقدر أكبر من السيطرة على حياتك الشخصية والمهنية.
ما الموضوعات التي يغطيها هذا المقرر؟
يغطي المقرر: مقدمة؛ نقاط القوة الشخصية والشخصية والرفاهية؛ تقييم نقاط قوتك وقيمك؛ اكتشاف مواهبك وشخصيتك؛ الاستفادة من نقاط القوة وتقليل نقاط الضعف؛ والتعرف على ما هو في نطاق سيطرتك، يعقبها اختبار معرفي.
هل يشرح هذا المقرر ما يمكنني التحكم فيه وما لا يمكنني التحكم فيه؟
نعم. يُعلّم المقرر أنك لا تستطيع التحكم إلا في قراراتك وردود أفعالك الخاصة، ويتضمن درسًا حول التعرف على ما هو في نطاق سيطرتك.
