وصف الدورة
التصدي للتنمر لا يقف عند حد الإبلاغ عنه. في هذه الدورة التدريبية، ستتعلم كيفية التعامل مع الصدمة العاطفية والعواقب المهنية المترتبة على الإبلاغ عن المتنمر. ستتعرف أيضاً على خيارات الدعم المختلفة والإجراءات القانونية الواجب اتخاذها في حق المتنمر وكيفية تبديل نوبات العمل نتيجة للتعرض للتنمر.
أهداف الدورة التد ربيبة:
- اكتشاف كيفية التغلب على الضغط النفسي بعد الإبلاغ عن حالات التنمر
- التعرف على خدمات الدعم المختلفة لضحايا التنمر
- فهم الإجراءات القانونية الواجب اتخاذها في حق المتنمر
- التعرف على كيفية تغيير نوبات العمل نتيجة للتنمر
ما ستتعلمه
- إدارة التوتر والصدمة العاطفية بعد الإبلاغ عن حادثة تنمر
- معالجة الصحة النفسية والرفاه الشخصي مع تجنب العزلة أو التخويف
- استكشاف خدمات الدعم المتاحة لضحايا التنمر
- فهم كيفية اتخاذ الإجراءات القانونية بشأن سلوك التنمر
- التعامل مع التحولات في بيئة العمل، بما فيها الاستعداد لمغادرة مكان العمل
النقاط الرئيسية
- التكيّف مع التنمر لا يتوقف بعد الإبلاغ عن الحادثة؛ تعالج هذه الوحدة الصدمة العاطفية والتبعات المهنية التي تعقب الإبلاغ.
- يتناول البرنامج إدارة التوتر ومعالجة الصحة النفسية والرفاه الشخصي وتجنب العزلة أو التخويف بعد الإبلاغ عن المتنمر.
- يستكشف المتعلمون خدمات الدعم والإجراءات القانونية وخيار مغادرة مكان العمل.
- تُنمّي الوحدة مهارات الذكاء العاطفي وإدارة النزاعات وإدارة الأزمات.
الأسئلة الشائعة
لمن هذه الوحدة؟
هي مخصصة للأشخاص الذين يتعاملون مع التنمر بعد إبلاغهم عن حادثة، وتساعدهم على إدارة الصدمة العاطفية والتبعات المهنية المترتبة على الإبلاغ عن المتنمر.
ما الذي يغطيه هذا البرنامج؟
يغطي إدارة التوتر بعد الإبلاغ، وتجنب العزلة أو التخويف، ومعالجة الصحة النفسية والرفاه الشخصي، والسعي للحصول على خدمات الدعم، واتخاذ الإجراءات القانونية، والتعامل مع التحولات في بيئة العمل بما فيها الاستعداد لمغادرة مكان العمل.
ما المهارات التي سأكتسبها؟
تُنمّي الوحدة الذكاء العاطفي وإدارة النزاعات وإدارة الأزمات.
ما الدروس المتضمَّنة؟
تشمل الدروس: تجنب العزلة أو التخويف؛ ومعالجة الصحة النفسية والرفاه الشخصي؛ والسعي للحصول على خدمات الدعم الضرورية؛ والسعي للحصول على المساعدة القانونية والاستعداد للمغادرة؛ وتقييم اختبر معلوماتك.
