Descrição do Curso
Se notar que está a reter alguma tensão ou stress quando toma uma decisão, pode ser um desafio libertar emoções fortes. Partilharemos técnicas para o ajudar a gerir obstáculos comuns, incluindo a paralisia da análise, a visão em túnel, a culpa, a vingança e os impulsos.
Discutiremos o que significa estar demasiado concentrado em evitar distracções. Será mais capaz de enfrentar o medo do fracasso, tornando-o menos relutante em correr riscos. Por vezes, tal como acontece com as necessidades básicas de sobrevivência, o que sentimos que temos de fazer é a nossa melhor opção, mas outras vezes pode não ser. Este curso irá explorar algumas formas de evitar assumir que tem de fazer algo. Também se sentirá mais à vontade para fazer escolhas no meio da ambiguidade, uma vez que por vezes sentimos que precisamos de saber tudo sobre cada passo de um processo antes de começarmos. Muitas vezes, é útil ter um plano claro, mas também pode ser um obstáculo se só fizer escolhas que se mantenham no plano. Depois deste curso, terá um sentido de auto-controlo mais forte.
Este curso sobre Armadilhas Psicológicas para a Tomada de Decisões vai ajudá-lo a evitar distracções e a ultrapassar sentimentos de culpa e obrigação que estão frequentemente associados à tomada de decisões.
O Que Você Vai Aprender
- Reconheça armadilhas psicológicas comuns que afetam a tomada de decisão
- Identifique o impacto dessas armadilhas psicológicas em suas escolhas
- Supere desafios comuns, como paralisia de análise, visão de túnel, culpa, vingança e impulsos
- Gerencie o medo do fracasso para que você seja menos relutante em correr riscos
- Faça escolhas mais confortavelmente em meio à ambiguidade
- Construa um senso mais forte de autocontrole e evite distrações
Principais Conclusões
- Liberar emoções fortes como tensão e estresse pode ser um desafio ao tomar uma decisão.
- Estar muito focado em evitar distrações pode se tornar um obstáculo para a tomada de decisão.
- Assumir que você 'tem que' fazer algo nem sempre é sua melhor opção e pode ser questionado.
- Você não precisa saber tudo sobre cada etapa de um processo antes de começar.
- Um plano claro é geralmente útil, mas apenas fazer escolhas que se cumpram ao plano pode prejudicá-lo.
Perguntas Frequentes
O que este curso vai me ajudar a superar?
Ajuda você a evitar distrações e superar sentimentos de culpa e obrigação que geralmente estão associados à tomada de decisão, junto com obstáculos comuns, como paralisia de análise, visão de túnel, culpa, vingança e impulsos.
Quais são os objetivos de aprendizagem deste curso?
Os objetivos são reconhecer armadilhas psicológicas, identificar seu impacto e superar desafios comuns à tomada de decisão.
Quais tópicos as lições cobrem?
As lições cobrem uma Introdução, Evitando Distrações, Evitando 'Tenho que', Evitando 'Como', Evitando Armadilhas de Impulsividade e uma seção Teste seus Conhecimentos.
Em quais habilidades este curso se concentra?
Concentra-se em Tomada de Decisão, Resolução de Problemas, Modelos de Decisão, Análise de Decisão, Teorias de Decisão e Tomada de Decisão Estratégica.
Como vou me sentir sobre decisões após fazer este curso?
Você terá um senso mais forte de autocontrole, será melhor capaz de enfrentar o medo do fracasso e se sentirá mais confortável fazendo escolhas em meio à ambiguidade.











