初级
提供者 : KnowledgeCity
8 课时 · 19m
语言：阿拉伯语, 德语, 英语, 西班牙语, 法语, 葡萄牙语, 简体中文
课程描述
许多欺凌的受害者从这一经历感到内疚和羞耻。在本模块中，您将学习如何避免不健康的应对机制并安全地对抗欺凌者。您还将学习如何记录您的经历，探索您公司关于欺凌行为的政策，并与您的主管讨论欺凌问题。
您将学到的内容
- 应对职场霸凌，同时避免不健康的应对方式和自责
- 安全地直面霸凌者，在不慌乱的情况下维护自己
- 查阅公司的骚扰与霸凌政策
- 记录霸凌行为及你的亲身经历
- 向你的主管和人力资源部门反映霸凌问题
关键要点
- 许多霸凌受害者会因这段经历而产生内疚和羞耻感，本单元通过帮助你避免自责来应对这一问题。
- 本课程教授安全地直面霸凌者并维护自己、而非陷入慌乱的方法。
- 记录霸凌行为被视为应对职场霸凌的重要一步。
- 查阅公司有关霸凌和骚扰的政策有助于你了解应如何应对。
- 本单元涵盖如何向你的主管以及人力资源部门反映霸凌问题。
常见问题
本课程适合谁学习？
本课程面向正在遭受职场霸凌、希望学习如何应对霸凌、安全地直面霸凌者，并通过公司流程解决问题的人员。
本课程涵盖哪些内容？
本课程涵盖避免自责、保持冷静、安全地维护自己、了解公司的骚扰与霸凌政策、记录一切，以及与你的主管和人力资源部门沟通。
我将获得哪些技能？
本课程培养情商、应对正面冲突以及危机管理能力。
本课程的结构是怎样的？
本课程为单一单元，包含若干课时，内容涉及避免自责、不慌乱、安全地维护自己、了解公司的骚扰与霸凌政策、记录一切、与主管沟通以及与人力资源部门沟通，最后还有一项“知识测验”评估。
本课程是否讲解如何在公司内部举报霸凌？
是的。本课程教授如何查阅公司有关霸凌和骚扰的政策，以及如何向你的主管和人力资源部门反映霸凌问题。
