هل أعجبتك المعاينة؟
هذا هو الدرس الأول المجاني. احصل على وصول كامل — اطلب عرضًا تجريبيًا أو سجّل الدخول.
العمل من المنزل
تعلّم كيف تحافظ على تركيزك وإنتاجيتك حتى عند العمل من المنزلشاهد الدرس الأول مجانًا — احصل على وصول كامل إلى جميع الدروس الـ6.
مبتدئ مقدِّم الخدمة : KnowledgeCity 6 الدروس · 13m باللغات: العربية, الإنجليزية, الإسبانية
وصف الدورة
يمكن أن يكون الانتقال من العمل في مكتب إلى العمل من المنزل صعباً، وخاصة إذا كان التغيير مفاجئاً أو غير متوقع. إن تعلّم كيفية إنجاز عملك في بيئة مختلفة تماماً يشكّل تحدياً، ولكن هنالك خطوات يمكنك اتخاذها لمساعدتك على الحد من الإحباط والانتقال بسلاسة إلى العمل من المنزل. في هذه الدورة التدريبية، سوف نقدّم لك أفضل النصائح لمساعدتك على الانتقال للعمل من المنزل بسهولة.
وبكافة الأحوال، سوف تمرّ بمرحلة انتقالية يتم خلالها التحوّل من العمل في مكتب بشركة إلى العمل من المنزل. إن تعلّم آلية العمل وفقاً لجدول عمل مُنظّم مع وجود الأطفال أو الزوج أو الزوجة أو زملاء السكن بالمكان ذاته يمكن أن يحتاج إلى مجهود لجعلهم يتأقلموا مع طبيعة العمل أكثر مما هو الحال في مكتب تقليدي مع وجود زملاء عمل. إضافة لذلك، من الصعب جداً العمل بإنتاجية عالية عند العمل من المنزل، ﻷن التواجد في المنزل يرسل إشارات للدماغ بأنه الوقت المناسب للاسترخاء بدلاً من العمل. ولكن من خلال هذه الدورة التدريبية عن العمل من المنزل، سوف تتعلم كل شيء تحتاجه لتخصيص مساحة عمل في منزلك وتقسيم يومك وإدارة وقتك والحفاظ على الصحة الشخصية أثناء العمل في المنزل.
أهداف الدورة التدريبية:
المهارات التي ستتعلمها:
ما ستتعلمه
- إنشاء مساحة عمل عملية للعمل من المنزل
- تنظيم يومك لتقليل المشتتات
- إدارة وقتك لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية
- الحفاظ على العافية الشخصية وتجنب الاحتراق الوظيفي
النقاط الرئيسية
- يمكن أن يكون الانتقال من العمل في المكتب إلى العمل من المنزل أمراً صعباً، خاصة عندما يكون التغيير مفاجئاً أو غير متوقع.
- قد تكون هناك فترة تكيف عند الانتقال من المكتب إلى المنزل، بما في ذلك التكيف مع جداول واحتياجات الأطفال أو الشركاء أو زملاء السكن.
- قد يكون الدخول في عقلية إنتاجية أكثر صعوبة في المنزل، لأن التواجد في المنزل قد يعطي إشارة لدماغك بأن الوقت قد حان للاسترخاء بدلاً من العمل.
- إن اتخاذ خطوات مدروسة مثل إنشاء مساحة عمل، وتنظيم يومك، وإدارة وقتك يمكن أن يساعد في تقليل الإحباط وتسهيل الانتقال.
- يعد الحفاظ على العافية الشخصية جزءاً مهماً من العمل من المنزل ويساعدك على تجنب الاحتراق الوظيفي.
الأسئلة الشائعة
من الفئة المستهدفة بهذا المسار التعليمي؟
هذا المسار مخصص للأفراد الذين ينتقلون من العمل في المكتب إلى العمل من المنزل ويريدون جعل هذا الانتقال سهلاً قدر الإمكان.
ماذا سيغطي هذا المسار التعليمي؟
يغطي المسار إنشاء مساحة العمل الخاصة بك، وتنظيم يومك، وإدارة وقتك، والحفاظ على العافية الشخصية أثناء العمل من المنزل.
ما هي المهارات التي سأكتسبها من هذا المسار التعليمي؟
ستتعلم كيفية إنشاء مساحة عمل عملية، وتنظيم يومك لتقليل المشتتات، وإدارة وقتك لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية، والحفاظ على العافية الشخصية مع تجنب الاحتراق الوظيفي.
كيف تم تنظيم هذا المسار التعليمي؟
تم تنظيم المسار في دروس: مقدمة، إنشاء مساحة العمل الخاصة بك، تنظيم يومك، إدارة وقتك، الحفاظ على العافية الشخصية، والخاتمة.
هل سيساعد هذا المسار التعليمي في فترة التكيف مع العمل من المنزل؟
نعم. يقر المسار بوجود فترة تكيف ويقدم نصائح للمساعدة في تقليل الإحباط والانتقال بسلاسة إلى العمل من المنزل.
