初级
提供者 : Katie Gatto
6 课时 · 12m
语言：阿拉伯语, 德语, 英语, 西班牙语, 法语, 葡萄牙语, 简体中文
课程描述
我们不是都希望一天有更多时间吗？虽然每天增加几个小时是不可能的，但可以提高您的工作效率。在“生产力的基本原理”课程中，您将学习可以融入到日常工作的技能，以增加完成的工作量。您将了解意志力和动机之间的区别，如何设定目标和创建切实可行的待办事项清单。您会发现确定优先级排序的策略，以及如何避免常见的陷阱。最后，您将学习如何管理工作流程和创建例程。
您将学到的内容
- 区分意志力与动机，并有效运用两者
- 运用有效的目标设定行为来设定并实现目标
- 制定真正有效的每日待办事项清单
- 对任务进行优先级排序，避免常见的优先级排序误区
- 掌控你的工作流程，完成更多工作
- 建立结构化的日常惯例并认识其益处
关键要点
- 你无法为一天增加更多小时，但你可以让现有的时间更具生产力。
- 意志力和动机之间存在差异，这种差异会影响你完成工作的方式。
- 有效的目标设定和精心制定的待办事项清单能帮助你完成更多工作。
- 理解优先级排序的运作方式有助于你避免常见的误区。
- 掌控你的工作流程并建立结构化的日常惯例有助于持续保持高效。
常见问题
我将在《生产力基础》课程中学到什么？
你将学会区分意志力与动机、设定并实现目标、制定有效的待办事项清单、在排序优先级时避免误区、掌控你的工作流程，以及建立结构化的日常惯例。
课程内容涵盖哪些主题？
课程内容涵盖意志力与动机、目标设定行为、有效的待办事项清单、优先级排序的失败及如何避免、掌控你的工作流程，以及日常惯例的益处。
这门课程将帮助我培养哪些技能？
本课程有助于培养的技能包括时间管理、生产力管理、生产力提升、按时完成任务的能力，以及生产力软件的使用。
这门课程适合哪些人？
它适合任何希望让一天中的时间更具生产力、并通过运用实用的生产力技能来增加工作完成量的人。
