هل أعجبتك المعاينة؟
هذا هو الدرس الأول المجاني. احصل على وصول كامل — اطلب عرضًا تجريبيًا أو سجّل الدخول.
هل أعجبتك المعاينة؟
هذا هو الدرس الأول المجاني. احصل على وصول كامل — اطلب عرضًا تجريبيًا أو سجّل الدخول.
في هذه الدورة التدريبية عن الرفع الآمن في بيئات النقل والمستودعات، سوف تتعرف على بعضٍ من أشهر ممارسات الرفع الآمن التي يمكنك استخدامها في مكان العمل لتجنُّب الإصابة. توجد العديد من المفاهيم الخاطئة عن الرفع الآمن التي قد تكون سبباً في معاناتك على مدار حياتك بسبب آلام ومتاعب الظهر. سوف تساعد هذه الدورة التدريبية بالتوعية المتعلقة بممارسات الرفع الآمن ومن ثم تجنُّب المشكلات ذات الصلة.
لممارسة الرفع الآمن، من المهم أن تتعرف أولاً على وظائف العمود الفقري وكيف أن حركة واحدة بسيطة قد تؤدي إلى استمرار متاعب الظهر على مدار أسابيع، أو حتى مدى الحياة. كما سيؤهلك فهمك لكيفية التخطيط للحمل بشكل آمن الآمن ورفع الأحمال الصعبة، لتكون مستعداً لتجنُّب الحوادث والسقوط في مكان العمل. ستتناول هذه الدورة التدريبية أيضاً كيفية رفع الأشياء الثقيلة أسفل مستوى الخصر وأفضل الممارسات في رفع الأشياء التي يصعب الوصول إليها. فهم آليات الرفع الآمن بشكلٍ أفضل سيجعلك عضو أكثر كفاءة في فريق العمل وسيساعدك على تجنُّب متاعب الظهر التي قد تستمر على مدار الحياة.
يستهدف العاملين في بيئات النقل والمستودعات الذين يرغبون في تعلم ممارسات الرفع الآمنة لتجنب الإصابة ومشاكل الظهر.
يغطي ممارسات الرفع الآمنة الشائعة، وبنية الظهر ووظيفته، والاستعداد للرفع، وميكانيكا الرفع الآمن، والرفع تحت مستوى الخصر، والتخطيط للنقل.
يبني المسار مهارات في التدريب الأساسي على السلامة، ومناولة الشحنات، وسلامة الرافعات الشوكية، ومناولة المواد الخطرة، ومناولة المواد، والتدريب على السلامة.
ستناقش ممارسات الرفع الشائعة، وتوضح كيفية التخطيط لنقل الأشياء، وتتعرف على المفاهيم الخاطئة الشائعة حول ممارسات الرفع الآمنة.
لأن معرفة وظائف العمود الفقري تساعدك على فهم كيف يمكن لحركة صغيرة واحدة أن تؤدي إلى أسابيع أو حتى مدى الحياة من مشاكل الظهر.