高级
提供者 : Orletta Caldwell
6 课时 · 15m
语言：阿拉伯语, 德语, 英语, 西班牙语, 法语, 葡萄牙语, 乌尔都语, 简体中文
课程描述
有时，我们很容易感到气馁。工作压力大、个人问题和全球问题会给您带来消极的看法。如果没有适当的时间管理，这些消极方面有时会让人觉得它们阻碍了您。当您与消极情绪作斗争时，最好专注于建立动力以使自己度过更成功的日子。您可以通过寻找积极的一面并学习管理您的时间来做到这一点，这样压力就不会让您不知所措。
在这门关于通过时间管理建立动力的课程中，您将学习通过使用技能来提高您的效率和生产力来推动自己和您的团队前进。这些技能包括平衡管理与创造力、了解您的价值观和适应变化。您还将学习如何采取积极的态度并改善您的决策过程。完成本课程后，您将准备好让自己和您的团队走向成功。
您将学到的内容
- 树立积极的关注点，以对抗消极情绪和压力
- 阐明你的价值观，并以身作则展现使命感
- 促进更有力的决策流程
- 在管理与创造力之间取得平衡，以提升效能
- 适应变化，让自己和团队持续向前迈进
关键要点
- 妥善的时间管理有助于防止工作压力、个人问题和全球性问题拖累你前进的脚步。
- 积聚势头意味着发掘积极面，并管理好自己的时间，让压力不至于把你压垮。
- 提升你的效能和生产力，能够推动你和你的团队共同前进。
- 了解自己的价值观、在管理与创造力之间取得平衡以及适应变化，是积聚势头的核心技能。
- 树立积极的关注点并改进你的决策流程，能让你做好准备，推动自己和团队迈向成功。
常见问题
我将在本课程中学到什么？
你将学会通过树立积极的关注点、理解自己的价值观与使命、识别有力的决策、在管理与创造力之间取得平衡以及适应变化，来推动自己和团队向前迈进。
本课程适合哪些人？
本课程适合任何因工作压力大的日子、个人问题或全球性问题而陷入消极情绪，并希望通过时间管理积聚势头、提升自身效能和生产力的人。
各课时涵盖哪些主题？
各课时涵盖树立积极的关注点、阐明价值观并以身作则展现使命、促进决策流程、在管理与创造力之间取得平衡以及适应变化，最后还有一个知识测验环节。
本课程将如何帮助我管理压力？
它教你专注于积聚势头，方法是发掘积极面并学会管理自己的时间，从而让压力不至于把你压垮。
本课程中是否有测评？
是的，本课程包含一个知识测验课时，用于检验你的理解程度。
